Problemen met concentreren, plannen, structureren en organiseren treden vaak op bij mensen onder chronische stress. Bij langdurige stress kunnen je bijnieren immers frequent te hoge dosissen activatiehormoon in je bloedbaan vrij zetten. Dat leidt tot een verdere verhoging van je basisspanning. Dat schetste ik al, maar men vermoedt dat dit op de duur ook leidt tot ontregeling van je hippocampus, een klein deeltje van je hersenen dat staat voor korte termijn geheugen, concentratie, analyse, organiseren, plannen en structureren.