Nekpijn, rugpijn of onderrugpijn kan veel verschillende oorzaken hebben. Doorgaans is er geen probleem met de wervelkolom, maar ligt een verhoogde basispanning van de spieren aan de basis. En dit is perfect behandelbaar.
Stress, vermoeidheid, een verkeerd houdings- of bewegingspatroon of spanning op maag- en darmen kunnen allemaal zorgen voor een hogere spanning op de nek- en/of (onder)rugspieren. Wanneer deze spanning te hoog oploopt, krijgen we pijn. De basisspanning kan zich ook nog net onder de pijngrens bevinden. Een kleine extra spanning, bij voorbeeld lang staan (bv. receptie), slenteren, shoppen, wandelen, joggen,… of een emotionele prikkel of vermoeidheid kan dan pijn uitlokken.